| 250x Cetakan | cetakan ke-4;cetakan ke-4 |
| 902 Harga | Rp 89.000;Rp 89.000 |
| 700 Entri Tambahan Nama Orang | Faizal Hafmi dan Tiara Laranina,; penerjemah; Zulkarnaen Ishak, penyunting; Arreuvia, penyelaras; Werdiantoro, tata letak; Shira Media, rancang sampul |
| 711 Entri Tambahan Nama Pertemuan | |
| 336 Content Type | text (rdacontent) |
| 264b Nama Penerbit | Shira Media |
| 710 Entri Tambahan Badan Korporasi | |
| 049 No. Barkod | 01-25-02844;01-25-02845 |
| 504 Catatan Bibliografi | pages 248 |
| 852 Lokasi | Perpustakaan UI-Lantai 2 |
| 110 Entri Utama Badan Korporasi | |
| 338 Carrier Type | volume (rdacarrier) |
| 490 Seri | |
| 590 Cat. Sumber Pengadaan Koleksi | Beli;Beli |
| 903 Stock Opname | bahrein/Rutin;bahrein/Rutin |
| 534 Catatan Versi Asli | |
| 053 No. Induk | 01-25-02844;01-25-02845 |
| 653 Kata Kunci | khawatir |
| 040 Sumber Pengatalogan | libUI ind rda |
| 111 Entri Utama Nama Pertemuan | |
| 245 Judul Utama | The book of iver thinking |
| 264c Tahun Terbit | 2021 |
| 650 Subyek Topik | Worry |
| 904c Penginput Data Pengadaan | |
| 082 No. Panggil DDC | 152.46 SMI b |
| 850 Lembaga Pemilik | Universitas Indonesia |
| 904b Pemeriksa Lembar Kerja | ; |
| 520 Ringkasan/Abstrak/Intisari | Overthinking juga dikenal sebagai khawatir atau merenung; merupakan bentuk kecemasan yang diderita banyak orang.
Psikolog dan penulis buku terlaris, Gwendoline Smith, menjelaskan dalam bahasa yang jelas dan sederhana konsep , dampak positif overthinking dan negatif, kebenaran tentang kekhawatiran, serta bagaimana menghadapi ?virus pikiran? yang menahan Anda. Dia membantu memahami apa yang terjadi di kepala Anda, menggunakan humor, banyak contoh dan anekdot, juga menawarkan strategi yang kuat untuk mengatasi masalah Anda.
Berdasarkan teori perilaku kognitif, buku ini akan membantu Anda dalam semua bidang utama kehidupan Anda: dari kehidupan pribadi hingga hubungan dan pekerjaan. |
| 536 Catatan Informasi Pendanaan | Pembelian;Pembelian |
| 900 Tanggal Pembelian | 18/07/2025;18/07/2025 |
| 020 ISBN (R) | 9786027760448 |
| 500 Catatan Umum | |
| 240 Judul Seragam | |
| 245c Pertanggungjawaban | Gwendoline Smith, Faizal Hafmi dan Tiara Laranina, Zulkarnaen Ishak, Arreuvia, Werdiantoro, Shira Media |
| 337 Media Type | computer (rdmedia) |
| 100 Entri Utama Nama Orang | Smith, Gwendoline, author |
| 250 Edisi | |
| 264a Kota Terbit | Yogyakarta |
| 300 Deskripsi Fisik | 243 pages; 19 cm |
| 082x - Kelas Utama | 152 |
| 904a Pengisi Lembar Kerja | Ahmad Bahrein 25;Ahmad Bahrein 25 |
| 246 Judul Alternatif | |
| 041 Kode Bahasa | ind |