Hasil Pencarian  ::  Simpan CSV :: Kembali

Hasil Pencarian

Ditemukan 4 dokumen yang sesuai dengan query
cover
Chapple, Simon
"Seorang anak yang pernah mengalami pengabaian emosional mungkin akan mengalami kesulitan untuk membentuk keterikatan yang kuat dan aman saat dewasa. Mereka mungkin merasa kosong, hampa, dan tidak berharga (atau malah terlalu penting), menilai diri sendiri dengan terlalu keras, dan berjuang melawan kecenderungan kecanduan (bisa minuman keras, makan, atau olahraga berlebihan). Jika ini menggambarkan diri Anda, berarti inner child Anda perlu dipulihkan. Pemulihan ini nantinya akan mengubah hidup Anda dan mengembalikan cinta, kasih sayang, dan keautentikan yang Anda butuhkan sebagai seorang anak, dan pantas Anda dapatkan sebagai orang dewasa. Melalui buku ini, Simon Chapple berdasarkan pengalamannya sendiri, akan membantu kita beralih dari pengabaian emosional masa kanak-kanak ke tempat yang bahagia dan bebas dari trauma masa lalu. How to Heal Your Inner Child merupakan pendekatan bertahap dan aman untuk menghadapi masa lalu, dengan ruang untuk strategi reflektif dan suportif yang akan membantu kita menumbuhkan rasa belas kasih dan melepaskan diri dari perilaku destruktif yang telah merusak hidup kita. Didukung secara klinis dan diverifikasi oleh seorang psikoterapis, eksplorasi yang sangat pribadi dan jujur ini dirancang untuk mengungkap pencerahan kita, dan mendukung kita dalam perjalanan menuju diri yang lebih bahagia, tidak terbeban masalah, dan lebih autentik."
Jakarta: PT Gramedia, 2024
152.4 CHA h
Buku Teks SO  Universitas Indonesia Library
cover
Lemon Psychology
"Kebiasaan marah, membentak, maupun mengejek muncul saat suasana hati sedang
buruk dan akhirnya melukai orang lain. Hal ini terjadi karena dikendalikan oleh emosi.
Jika membiarkan emosi mengambil kendali, kita pun akan menjadi budak emosi. Jika
semua kemauan, perasaan, dan perbuatan seseorang dilakukan berdasarkan emosi,
lama-kelamaan hal itu pasti akan menghancurkan hidupnya.
Oleh karena itu, kita harus bisa belajar mengatur dan mengendalikan emosi sendiri,
juga memahami serta mengetahui emosi orang lain. Dengan begitu, tidak peduli kegagalan
apa pun yang dihadapi dalam hidup, kita dapat meresponsnya dengan rasional."
Jakarta: Haru Media, 2023
152.4 LEM d
Buku Teks SO  Universitas Indonesia Library
cover
Bender, Mark
""Operation Excellence" shows readers how to harness the same strategies used to great effect by the Army, Air Force, Navy, and Marines in their own personal and professional lives. Using action-packed examples to deliver the message behind each lesson, the book reveals how a combination of discipline, confidence, and sacrifice can help anyone achieve superior results in leadership, teamwork, tactics, health, wealth, relationships and much more."
New York: [American Management Association, ], 2004
e20438378
eBooks  Universitas Indonesia Library
cover
Canterucci, Jim
"Whatever your definition of success, you'll achieve it only when you apply four key habits to your life and work - not once in a while, or just "when the going gets tough," but every single day. Once you master that ability, you'll find that control, freedom of choice, and spectacular success are yours. "Personal Brilliance" helps you maximize your awareness, curiosity, focus, and initiative. These four traits we all have can be the catalysts for achieving your best."
New York: American Management Association;, 2005
e20441709
eBooks  Universitas Indonesia Library