Ditemukan 1 dokumen yang sesuai dengan query
Maryana Ugahary, author
Latar Belakang Penelitian. Warm up merupakan suatu latihan pendahuluan yang dirancang mempersiapkan tubuh untuk mengikuti aktivitas olah raga. Terdapat beberapa macam warm up yaitu:
1. Warm up pasif : pemanasan tubuh dengan sumber dari, luar seperti mandi air hangat, pancuran air hangat, diatermi.
2. Warm up aktif : pemanasan tubuh dengan cara...
Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, 1990
T58508
UI - Tesis Membership Universitas Indonesia Library
