Hasil Pencarian  ::  Simpan CSV :: Kembali

"Indonesia sedang memasuki fase ageing population, dimana penduduk lanjut usia semakin meningkat. Berdasarkan Sensus Penduduk Indonesia pada 2023, hampir 12% atau sekitar 29 juta penduduk Indonesia masuk kategori lansia. Dapat dipastikan setiap lansia memiliki banyak masalah kesehatan. Salah satunya adalah masalah keseimbangan. Gangguan keseimbangan ini dapat membuat lansia menjadi memiliki resiko jatuh yang tinggi dan membuat lansia menjadi tidak mandiri. Maka dari itu dibutuhkan intervensi yang dapat diberikan kepada lansia agar dapat meningkatkan keseimbangan dinamis pada lansia, salah satunya Square Stepping Exercise. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah terdapat pengaruh dalam pemberian Square Stepping Exercise terhadap peningkatan dynamic balance pada lansia. Metode penelitian yang akan dilakukan bersifat One Group Pretest and Posttest dengan melakukan pengukuran keseimbangan menggunakan Time Up and Go Test (TUG) dan Berg Balance Rating Scale. Populasi dalam penelitian ini adalah lansia berusia 60-72 tahun dengan teknik pengambilan sampel purposive sampling di Rumah Lansia Atmabrata, Cilincing, Jakarta Utara. Hasil uji Wilcoxon Signed Rank Test menunjukan p=0.001 yang berarti terdapat pengaruh SSE terhadap tingkat dynamic balance yang diukur menggunakan BBS. Hasil uji Paired Sample t-Test menunjukan p=0.001 yang berarti terdapat pengaruh SSE terhadap tingkat dynamic balance yang diukur menggunakan TUG.

---

Indonesia is entering the ageing population phase, where the elderly population is increasing. Based on the Indonesian Population Census in 2023, almost 12% or around 29 million Indonesians are categorized as elderly. It is certain that every elderly person has many health problems. One of them is balance problems. This balance disorder can make the elderly have a high risk of falling and make the elderly not independent. Therefore, interventions are needed that can be given to the elderly in order to improve dynamic balance in the elderly, one of which is Square Stepping Exercise. This study aims to determine whether there is an effect in giving Square Stepping Exercise on increasing dynamic balance in the elderly. The research method to be carried out is One Group Pretest and Posttest by measuring balance using the Time Up and Go Test (TUG) and Berg Balance Rating Scale. The population in this study were elderly aged 60-72 years with purposive sampling technique at Atmabrata Elderly House, Cilincing, North Jakarta. The results of the Wilcoxon Signed Rank Test showed p=0.001 which means there is an effect of SSE on the level of dynamic balance measured using BBS. Paired Sample t-Test results showed p=0.001 which means there is an effect of SSE on the level of dynamic balance measured using BBS."

"Perubahan pada sistem muskuloskeletal lansia dapat menyebabkan masalah hambatan mobilitas fisik yang cukup tinggi pada lansia. Penulisan karya ilmiah ini bertujuan untuk memberikan gambaran asuhan keperawatan pada lansia yang memiliki hambatan mobilitas fisik. Intervensi keperawatan yang dilakukan untuk mengurangi hambatan mobilitas fisik pada lansia adalah program latihan keseimbangan Ba Duan Jin Exercise. Ba Duan Jin Exercise merupakan intervensi keperawatan berupa latihan keseimbangan yang mudah, santai, dan bermanfaat untuk meningkatkan keseimbangan tubuh. Hasil intervensi yang dilakukan sebanyak 2 kali seminggu selama 5 minggu dengan Ba Duan Jin Exercise didapatkan adanya peningkatan yang signifikan ditunjukkan dengan hasil pemeriksaan MFES (Modified Falls Efficacy Scale) dari skor 5,71 menjadi 10, pemeriksaan BBT (Berg Balance Test) dari skor 26 menjadi 33, pemeriksaan TUGT (Time Up and Go Test) dari 13,7 detik menjadi 10,5 detik dan OLST (One Leg Stance Test) dari 0,6 detik menjadi 2,2 detik. Program latihan keseimbangan ini dapat dilakukan oleh perawat untuk melatih keseimbangan lansia agar dapat meminimalisasi hambatan mobilitas fisik yang terjadi pada lansia.

---

Change in the musculoskeletal system on older people can causes quite high impaired physical mobility problem. The purpose of this scientific article is to explain nursing care of older people with impaired physical mobility. One of the nursing cares that can be implemented to reduce risk of falls on older people is balance training program called Ba Duan Jin Exercise. Ba Duan Jin Exercise is nursing intervention that has a low-intensity aaerobic exercise which is suitable for practice among older people and can improving the balance ability of older people. After the interventions twice a week during 5 weeks, the obtained result shows quite significant increase in Modified Falls Efficacy Scale (MFES) score, which enhanced from 5,71 to 10. Berg Balance Test (BBT) score increases from 26 to 33, Time Up and Go Test (TUGT) score increases from 13,7 seconds to 10,5 seconds, and One Leg Stance Test (OLST) score increases from 0,6 seconds to 2,2 seconds. This balance exercise program can be implemented by nurse to train balance on older people in order to minimize impaired physical mobility among older people."