Kesehatan mental telah banyak dibicarakan dewasa ini. Banyak upaya untuk mengobati kesehatan mental, salah satunya dengan terapi pustaka. Terapi pustaka disebut juga dengan biblioterapi. Secara sederhana, biblioterapi dapat diartikan sebagai terapi yang dilakukan dengan membaca buku. Biblioterapi kadangkala juga dikombinasikan dengan kegiatan menulis, yang bertujuan agar pasien dapat mengungkapkan isi hati dan perasaannya akibat traumatis. Perpustakaan UI sebagai perpustakaan perguruan tinggi berkomitmen mendukung pembangunan berkelanjutan, salah satunya aspek kesehatan mental. Perpustakaan UI menyelenggarakan Webinar Nasional #2 dengan tema: Implementation and Challenges of Bibliotherapy in Indonesia. Webinar ini diselenggarakan secara daring pada Kamis, 27 Juli 2023.
Wakil Rektor Bidang Akademik dan Kemahasiswaan UI, Prof. Dr. rer. nat. Abdul Haris, M.Sc. menyampaikan dalam sambutannya, biblioterapi telah menjadi topik yang menarik beberapa tahun terakhir. Biblioterapi merupakan upaya bantuan psikologis berupa sebuah metode terapeutik menggunakan bahan bacaan seperti buku dan cerita untuk membantu individu dalam menghadapi tantangan kehidupan dan juga memahami diri mereka sendiri. Beberapa tantangan yang dihadapi dalam metode biblioterapi adalah kesadaran masyarakat tentang manfaat biblioterapi dalam mendukung proses kesehatan mental, aksesibilitas buku untuk media biblioterapi, kurangnya perpustakaan yang memadai, serta kurangnya pemahaman mengenai buku yang relevan dan juga teknik terapi yang tepat.
Selanjutnya, Kepala UPT Perpustakaan UI Ibu Mariyah, S.Sos., M.Hum menyampaikan Perpustakaan UI sebagai perpustakaan perguruan tinggi berkomitmen mendukung pembangunan berkelanjutan yang salah satunya adalah aspek kesehatan mental. Webinar ini dibuat dengan tujuan untuk menumbuhkan kesadaran masyarakat akan pentingnya kesehatan mental, menumbuhkan kebiasaan membaca pengguna perpustakaan, memotivasi pustakawan untuk memahami kebutuhan pengguna perpustakaan, meningkatkan kompetensi pustakawan untuk kebutuhan organisasi serta memotivasi perpustakaan dan berbagai stakeholder untuk membuat inovasi sesuai perkembangan zaman.
Webinar kali ini menghadirkan dua orang narasumber yang kompeten, yaitu Dini R. Bintari, M.Psi., Ph.D., Psikolog (Dosen Fakultas Psikologi Universitas Indonesia & Konselor/Konsultan Klinik Satelit UI) dan Susanti Agustina, M.I.Kom. (Praktisi Biblioterapi di Dzikira Institute, Penulis, dan Dosen UPI Bandung).
Ibu Dini R. Bintari dalam pemaparannya yang berjudul “Kesehatan Mental dan Bibliotherapy” menyampaikan bahwa menurut WHO (2014), Kesehatan mental adalah keadaan sejahtera di mana setiap individu menyadari potensi yang dimilikinya, dapat mengatasi tekanan normal dari kehidupan, dapat bekerja secara produktif dan baik, dan mampu memberikan kontribusi kepada komunitasnya. Ada empat jenis terapi penggunaan literatur dalam berbagai intervensi psikologis, yaitu biblioterapi kreatif, biblioterapi perkembangan, biblioterapi preskriptif, dan bibliografi terapeutik. Namun, biblioterapi tidak disarankan untuk orang yang tidak dapat membedakan kenyataan dari fantasi, memiliki kemampuan intelektual atau rentang perhatian yang terbatas, tidak senang membaca, atau tidak senang menulis.
Ibu Susanti Agustina juga menambahkan dalam pemaparannya yang berjudul “Implementation and Challenges of Bibliotherapy in Indonesia”, perpustakaan dapat berperan untuk mendukung kesehatan mental, seperti memberikan akses ke informasi mengenai kesehatan mental, memberikan biblioterapi terapeutik, membuat acara dan lokakarya komunitas, membuat ruang yang tenang untuk refleksi, memberikan dukungan kesehatan mental secara virtual, membuat program mindfulness dan meditasi, memberi dukungan untuk populasi rentan, memberi terapi membaca untuk anak-anak, menyediakan sumber rujukan, dan berkolaborasi dengan organisasi kesehatan.
Webinar yang dimoderatori oleh Kurniawati Yuli Pratiwi, S.Hum. (Pustakawan Universitas Indonesia) ini dihadiri oleh lebih dari 300 peserta yang terbagi dalam Zoom Meeting dan Live Streaming YouTube.
*****
Mariyah, S.Sos., M.Hum.
Kepala UPT Perpustakaan UI
Media Contact: Moethia Anggraeni, S.Hum
(Media Relations Perpustakaan UI, pro.lib@ui.ac.id ; @ui_library; 0821-1389-3177)
