:: Buku Teks :: Kembali

Buku Teks :: Kembali

Hello Habits: Panduan Sosok Minimalis Untuk Kehidupan Yang Lebih Baik

Fumio Sasaki (Gramedia Pustaka Utama, 2022)

 Abstrak

alam buku Hello, Habits, Sasaki menjelaskan cara membentuk kebiasaan baru yang kita inginkan—dan menyingkirkan berbagai kebiasaan yang tidak bermanfaat. Berdasarkan teori dan kiat terkenal tentang ilmu pembentukan kebiasaan yang dikajinya dari psikologi kognitif, neurosains, dan sosiologi, serta berbagai contoh dari budaya populer dan berbagai cara yang telah dicoba dan diuji dari kehidupannya sendiri, dia mengungkap kesalahpahaman umum tentang “keteguhan hati” dan “ bakat”. Selanjutnya, dia menawarkan panduan bertahap menuju sukses. Akhirnya, Sasaki menunjukkan bagaimana orang awam seperti dirinya dapat menggunakan prinsip pembentuk-kebiasaan yang baik untuk meningkatkan diri dan mengubah hidup.

 Kata Kunci

 Metadata

No. Panggil : 158 SAS h
Entri utama-Nama orang :
Entri tambahan-Nama orang :
Subjek :
Penerbitan : Jakarta: Gramedia Pustaka Utama, 2022
Sumber Pengatalogan: LibUI ind rda
ISBN: 9786020654164
Tipe Konten: text
Tipe Media: unmediated
Tipe Carrier: volume
Edisi:
Catatan Seri:
Catatan Umum:
Catatan Versi Asli: Bokutachi Wa Shuukan De, Dekiteiru
Deskripsi Fisik: xiii, 305 pages : illustration ; 23 cm
Lembaga Pemilik: Universitas Indonesia
Lokasi: Perpustakaan Lantai 2 (Buku Teks)
  • Ketersediaan
  • Ulasan
No. Panggil No. Barkod Ketersediaan
158 SAS h 01-23-00054 Tgl Kembali:2024-11-05
Ulasan:
Tidak ada ulasan pada koleksi ini: 9999920517212