:: Buku Teks :: Kembali

Buku Teks :: Kembali

Menikmati Hidup

Ahmad Rifa'i Rif'an (PT Elex Media Komputindo, 2023)

 Abstrak

Mengerjakan suatu aktivitas secara berlebihan, sehingga kita melupakan tanggung jawab yang lain justru memberi dampak buruk bagi diri. Selain kesehatan fisik yang terganggu, kesehatan mental pun akan bermasalah. Jasmani dan rohani butuh kita beri asupan. Harus balance. Itulah sebabnya kita hendaknya membiasakan pola hidup yang seimbang. Terbitnya buku ini semoga menjadi oase untuk mengembalikan kehidupan sebagaimana dijalani kakek nenek kita yang terkesan lambat (slow living), tetapi terasa lebih damai. Sebagaimana studi juga menyimpulkan, generasi muda saat ini lebih sering mengalami depresi, stres, gelisah, dan tidak bahagia dengan hidup yang mereka jalani. Sementara orang-orang tua kita, ternyata hidupnya terasa lebih bahagia. Mengapa demikian? Ditengarai yang menjadi sebab utama adalah adanya perubahan yang cepat di era globalisasi, perkembangan pesat teknologi, kompetisi yang tinggi, baik di bidang pendidikan, karier, maupun bisnis. Inilah kehidupan yang dirindukan oleh masyarakat modern, karena setiap hari mengalami kesibukan yang tiada henti dan kehidupan yang serba cepat.

 Kata Kunci

 Metadata

No. Panggil : 297.261 AHM m
Entri utama-Nama orang :
Subjek :
Penerbitan : Jakarta: PT Elex Media Komputindo, 2023
Sumber Pengatalogan: LibUI ind rda
ISBN: 9786230035500
Tipe Konten: text
Tipe Media: unmediated
Tipe Carrier: volume
Edisi:
Catatan Seri:
Catatan Umum:
Catatan Versi Asli:
Deskripsi Fisik: xiv, 289 pages : illustration ; 23 cm
Lembaga Pemilik: Universitas Indonesia
Lokasi: Perpustakaan UI Lantai 2 (Buku Teks)
  • Ketersediaan
  • Ulasan
No. Panggil No. Barkod Ketersediaan
297.261 AHM m 01-24-01037 TERSEDIA
Ulasan:
Tidak ada ulasan pada koleksi ini: 9999920548644