Ditemukan 929 dokumen yang sesuai dengan query
Trenton, Nick, author
Kita semua hidup di dunia yang amat tegang, memberi stimulasi berlebih, dan begitu mengutamakan logika. Overthinking—berpikir berlebihan—mendorong insting kognitif kita yang biasa menjadi sangat aktif. Overthinking terjadi saat proses berpikir kita hilang kendali sehingga menyebabkan kegelisahan. Pada keadaan normal, otak membantu kita memecahkan masalah dan memahami lebih jelas tentang suatu...
Jakarta: Bhuana Ilmu Populer, 2023
158 TRE s
Buku Teks Universitas Indonesia Library
Gobin, Robyn L., author
Harus mencintai diri sendiri dulu? Bukan... Ini bukan sikap egois karena mencintai dan memperhatikan orang lain tidak akan menjadi terlalu melelahkan jika kita sudah cukup mencintai diri sendiri. Mencintai diri pun lebih dari sekadar memiliki "me time" sebab diri kita memiliki beberapa sisi yang berbeda. Sisi diri manakah yang perlu...
Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama, 2022
155.25 GOB d
Buku Teks Universitas Indonesia Library
King, Patrick, author
Seringkali, kita dipertemukan dengan orang-orang yang memiliki sikap kasar. Entah itu orang-orang yang ada di dekat kita atau mungkin orang yang kita temui di jalan. Akan selalu ada orang-orang yang memang tidak sadar atau mengabaikan tingkat psikologis tiap orang berbeda-beda.
Jadi, kita sendiri tidak tahu bagaimana cara memberitahu mereka tentang sikapnya...
Jakarta: Bhuana Ilmu Populer, 2022
155.25 KIN K
Buku Teks Universitas Indonesia Library
Cole, Terri, author
Banyak dari kita yang sering merasa bertanggung jawab atas masalah orang lain, selalu berusaha menyenangkan orang lain, sampai-sampai mengabaikan kebutuhan diri sendiri dan akhirnya merasa kelelahan. Banyak dari kita yang tidak pernah diajari cara mengekspresikan apa yang menjadi preferensi, keinginan, dan apa yang tidak kita sukai. Akhirnya kita hanya bersikap...
Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama, 2023
155.25 COL b
Buku Teks Universitas Indonesia Library
Yukuwa, Hisako, author
Benang yang terlalu rapat akan kusut. Sebagian besar kusutnya hubungan manusia pun disebabkan oleh jarak yang terlalu dekat. Dalam menjalin hubungan dengan orang lain, ada kalanya kita terlalu menarik diri, atau sebaliknya bersikap terlalu mendesak karena ingin lebih dekat. Hidup adalah serangkaian usaha untuk menemukan jarak yang tepat saat kita...
Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama, 2022
155.25 YUK g
Buku Teks Universitas Indonesia Library
Masuno, Shunmyo, author
Coba ingat ketika kita mengkhawatirkan sesuatu, tapi lalu menyadari betapa tidak pentingnya hal itu. Bukankah menakjubkan betapa kita merasa jauh lebih ringan? Kuncinya adalah berfokus hanya di sini dan saat ini. Dengan melakukannya, kita akan terbebas dari kecemasan yang tidak perlu dan pikiran menjadi damai...
Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama, 2022
153.8 MAS j
Buku Teks Universitas Indonesia Library
Nadhira Afifa, author
Memasuki usia 20-an seringkali diliputi keresahan dan kebimbangan. Apakah saya sudah berada di jalur yang tepat? Apa yang ingin saya raih? Bagaimana kehidupan saya selanjutnya? Dalam buku Almost Adulting: Self-Help Approach to Deal With Quarter-Life Crisis, Nadhira Afifa akan mengajak para pembaca menyusuri makna quarter life crisis dan mencoba berbagi...
Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama, 2022
155.25 NAD a
Buku Teks Universitas Indonesia Library
Gottlieb, Lori, author
Buku Semua Orang Butuh Curhat karya Lori Gottlieb ini membagikan kisah pribadi penulis saat melalui masa tersesat dan kehilangan arah. Dengan gaya bahasa yang ringan seperti berbagi cerita antar teman, penulis membeberkan kebenaran dan ilusi yang hadir saat kita berada di berbagai situasi genting, saat dihadapkan pilihan yang rumit. Penulis...
Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama, 2022
155.25 GOT s
Buku Teks Universitas Indonesia Library
Lok, Dan, author
"Unlock It" menawarkan strategi praktis untuk membantu pembaca membuka potensi mencapai kesuksesan dalam setiap aspek kehidupan. Dalam buku ini, Lok membagikan perjalanan pribadinya dalam menemukan jati diri dan menjelaskan bagaimana ia mampu menerobos keyakinan-keyakinannya yang membatasi untuk menciptakan kehidupan yang berkelimpahan dan bebas. Dalam buku ini, Lok memberikan saran dan...
Jakarta: Bhuana Ilmu Populer, 2023
155.25 LOK u
Buku Teks Universitas Indonesia Library
Bayer, Mike, author
Jika Anda memimpikan kehidupan yang lebih baik, dan ingin menjadi diri yang Anda inginkan, sekaranglah saatnya untuk mengubah impian menjadi kenyataan. Dan, alat yang Anda butuhkan ada dalam genggaman. Buku ini akan menunjukkan caranya kepada Anda Sebagai pelatih pengembangan pribadi yang berpengalaman, Mike Bayer memiliki banyak cara menakjubkan yang dapat...
Jakarta: PT Gramedia Pustaka Utama, 2023
155.25 MIK d
Buku Teks Universitas Indonesia Library
